Vorspeise

Vegane Mini-Pizzen

Name: Vegane Mini-Pizzen
Prep time: PTM
Cook time: PTM
Yield: 2
Cuisine: Deutsche Küche
Ingredients: 1 Pck Knack und Back Brötchen; 100 g Champignons; 100 g Zucchini; 1 Knoblauchzehe; 0.25 Bund Basilikum; 30 g Oliven, schwarz; 30 g getrocknete Tomaten; 0.25 Bund Frühlingszwiebeln; 200 g gehackte Tomaten; 80 g veganer Reibekäse; 1 El Oregano, getrocknet; 2 El Olivenöl zum Braten; 1 Prise Salz & Pfeffer zum Würzen

498 kcal pro Portion

Mittel

Deutsche Küche

International

Vegan

Nährwerte

	pro 100g	pro Portion
Brennwert	464kJ /111kcal	2.086kJ /498kcal
Fett	6g	25g
davon gesättigte Fettsäuren	2g	5g
Kohlenhydrate	11g	47g
davon Zucker	3g	10g
Eiweiß	4g	17g
Salz	1g	3g

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