Getränk

Bananen-Schokoladen-Smoothie mit Blaubeeren

10 min Zubereitungszeit
328 kcal pro Portion
Leicht
Deutsche Küche
International
Zutaten
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Zubereitung
Bananen schälen und in grobe Stücke zerteilen. Zusammen mit der Mandelmilch, dem Kakaopulver und der Erdnussbutter in einem Mixer zu einer homogenen Masse verarbeiten.
Blaubeeren abwaschen und halbieren. Smootie in zwei große Gläser abfüllen und mit Blaubeeren versehen.
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Nährwerte
Brennwert 336kJ /80kcal
Fett 3g
davon gesättigte Fettsäuren 1g
Kohlenhydrate 8g
davon Zucker 7g
Eiweiß 2g
Salz 0g
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